Arrêter de fumer, c’est la galère totale !!! Tous ceux qui ont déjà essayé vous le diront certainement. Effectivement, on n’arrive pas à se défaire du tabac en peu de temps. C’est une décision qui requiert de la patience, de…
Lire la suitePour se sevrer, il existe des traitements et des remèdes naturels. Certains sont effectivement plus efficaces que les autres. Mais lequel choisir ? Nous allons vous donner quelques astuces pour arrêter de fumer. À vous de trouver la méthode qui…
Lire la suiteDepuis son lancement, jusqu’à l’heure actuelle, la cigarette électronique connait un grand succès en France. En effet, elle est très appréciée puisque c’est un moyen efficace qui peut aider au sevrage. Mais il parait également qu’elle est moins nocive que…
Lire la suiteEnvie d’arrêter de fumer ? C’est un bon début. Enfin, vous pensez à votre santé. Mais il faudrait s’armer de courage et de patience, car les symptômes de manque sont souvent agaçants. Mais existe-t-il des méthodes simples et efficaces pour…
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